テニスと卓球、バトミントンの楽しさをミックスしたピックルボールが、最近最も急速に普及しているライフスタイルスポーツとして注目されています。ルールはシンプルでコートが小さいため、運動経験が少なくてもすぐに楽しめるので、老若男女問わず人気です。
今、ピックルボールに入門したばかりの方のために、必要な基本用品を集めました。軽く装備を整えてコートに出かけ、新しい趣味の楽しさを見つけてみてください。
ピクルボールパドル
ボールを打つラケットに相当するピックルボールの核心装備です。卓球ラケットより大きく、テニスラケットより小さく、軽くて扱いやすいです。
入門段階では、あまり高価な製品よりも適度な重さのコストパフォーマンスの良いパドルから始め、手に馴染んだらアップグレードするのがおすすめです。
ピクルボールボール
穴が開いた軽いプラスチック製のボールで、ピックルボール特有の弾むプレーを生み出します。室内用と屋外用があるので、環境に応じて選ぶ必要があります。
風の影響を受けにくいように設計されているため、コート環境に合ったボールを十分に用意すると練習がしやすいです。
コートシューズ
急激な方向転換で足を安定して支えるコート専用シューズです。横滑りしないように設計されているため、ケガの予防になります。
ランニングシューズは左右の動きに弱いので、ラケットスポーツに合ったコートシューズを履くのが安全で、パフォーマンスにも役立ちます。
オーバーグリップテープ
パドルのハンドルに巻いてグリップ感と汗の吸収を高める消耗品です。手から滑るのを防ぎ、安定したスイングをサポートします。
簡単に交換でき、価格も手頃なので、汗をかくことが多い人には気軽に取り替えやすいです。
手首サポーター
スイングや衝撃から手首を保護するサポーターです。関節を支えて、無理な動作からのケガを減らします。
汗を吸収する機能もあるため、流れ落ちる汗を防ぎ、長時間のプレーに特に役立ちます。
スポーツバイザー
日差しを遮りつつ頭の熱を排出するツバ付き帽子です。屋外コートで視界を確保し、紫外線を防ぎます。
頭頂部が開いているので涼しく着用でき、暑い日にも屋外の試合にぴったりです。
ラケットバッグ
パドルやボール、水筒などの装備を一度に持ち運べる専用バッグです。収納がしっかりしており、コートまで荷物をきれいに移動できます。
通気性のある収納スペースがある製品を選べば、汗で濡れた用品も衛生的に保管できます。
携帯用ネット
どこでもコートを作れる折りたたみピックルボールネットです。公園や空き地でも簡単に設置して試合が楽しめます。
組み立てや携帯が簡単なので、サークルの集まりや屋外活動に持っていきやすく、場所にとらわれずプレーできます。
膝サポーター
頻繁な方向転換やジャンプによって膝を保護するサポーターです。関節への負担を軽減し、無理なく長時間運動できるようサポートします。
圧迫機能がある製品は疲労回復にも効果的で、運動量が多い人に特におすすめです。
スポーツタオル
試合中に流れる汗を素早く拭き取る吸水性の高いタオルです。軽くて早く乾くため、携帯しやすいです。
首に巻いたりバッグに掛けたりしやすいサイズを選ぶと、コート上で頻繁に汗を整理しやすいです。
吸湿速乾運動服
汗を素早く排出して体をさらっと保つ機能性運動着です。活動性が高く、激しい動きにも快適です。
軽くて通気性に優れているため、暑い日にも快適にプレーできるので、ラケットスポーツにぴったりです。
装備より大切なのは、一緒にプレーする仲間と楽しむ心です。基本用品だけ揃えれば、誰でも今日からピックルボールを始めることができます。
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